体験談

めちゃめちゃ眠い! これって妊娠超初期症状!? 〜私の体験談〜

 

とみ
とみ
こんにちは、小幸こゆきとみ(@koyuki_tomi)です。



ーー妊活をしているとささいな変化にも敏感になって「もしかしてこれが妊娠超初期症状!?」と検索魔になりますよね。

なかなかうまくいかず気持ちばかり焦り、モヤモヤと黒い気持ちが渦巻いていたこともありました。

妊娠超初期症状 体験談妊活時のモヤモヤ


そんな私も、妊活を経て無事に妊娠・出産することができました。

妊娠超初期症状は人それぞれですが、少しでも参考にしていただけるように、私が感じた症状感じなかった症状についてお話しします。

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  • 妊娠超初期症状について知りたい
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妊娠超初期症状とは

そもそも、妊娠超初期とは、いつのことを指すのか知っていますか?

しおり
しおり
え? ……妊娠すぐのことだとは思うけど……。

妊娠超初期症状

妊娠超初期とは、妊娠検査薬を使っても正確な判定が出ない、妊娠4週ごろまでの時期のことをいいます。

そして、生理前の症状と妊娠超初期の症状はとても似ています。

そのため、妊娠超初期に妊娠しているかどうかの正確な判断はつきづらいのです。

……そうと分かってはいても、生理前にさしかかったあたりからそわそわ、そわそわ。

とみ
とみ
今回はどうかな、授かったかな。 ……はっ、もしやこのだるさが!?

フライング検査

多くの妊娠検査薬は、生理予定日から1週間後の使用を推奨しており、それよりも前に検査してしまうことをフライング検査といいます。

しおり
しおり
予定日1週間後までなんて待てないよ……! 今すぐ検査したらダメなの!?
とみ
とみ
めっちゃわかるよ。毎日そわそわ落ち着かないもんね。

フライング検査で出た判定は正確性がありません。

陽性でも生理がきてしまったり(化学流産)、陰性でも妊娠していたりすることがあります。

とみ
とみ
フライング検査をするなら2本買っておいて、推奨時期に再検査しよう!

フライング検査を我慢できる裏ワザ!?

私はとてもせっかちで心配性なのですが、フライング検査をせずに推奨時期まで待つことができました。

しおり
しおり
え、なんでなんで!?
とみ
とみ
それはね……基礎体温をつけてたからだよ!


基礎体温が高いうちは生理が来ないので毎朝祈るような気持ちで測っていました。

ちなみに、基礎体温はふつうの体温計では測れません。

婦人用体温計といって小数点第二位まで表示される体温計で測ります。

妊活や生理のタイミングも予測しやすくなるので、もし持っていないのなら購入しておくことをおすすめします。

とみ
とみ
基礎体温のおかげでせっかちな私でもフライング検査せずに待てたよ!
しおり
しおり
妊娠検査薬を2本買うより婦人用体温計を1本買うほうが良さそう!


スマホやパソコンに検温データを送って記録できる!

ここまでのまとめ
  • 妊娠超初期とは妊娠4週ごろまでのこと
  • 生理予定日1週間を経過するまでに検査することをフライング検査という
  • フライング検査では正確な判定が出ないので推奨時期に再検査が必要
  • 基礎体温をつけていると生理予定日や妊活のタイミングを予測できる

私が実際に感じた妊娠超初期症状

妊活をしていると、何度もぬか喜びしては落ち込んでの繰り返しですよね。

しかし、実際妊娠したときは今回はいつもと違うとはっきり感じた症状がいくつかあります。

私が実際に感じた妊娠超初期症状
  • 異常な眠気
  • 微熱
  • 胸の違和感
  • イライラ
  • むくみ
  • 一時的な下腹部痛

あくまで個人の体験談です。

異常な眠気

私は寝るのが大好きで、基本的に眠いです。それでも異常だと感じるくらいの眠気でした。

この時期は、お昼前まで寝て3時間くらいの昼寝もして、かつ夜もしっかり寝るというような今考えると驚きのサイクル。

妊娠超初期症状 体験談 眠気起き出す前にまた寝てしまう


寝てるだけで1日のほとんどが終わっていくことに焦りを感じつつも睡魔にあらがうことはできませんでした。

とみ
とみ
1日の半分以上寝ててもまだ眠かった!


ーーあなたがもしも今、ひどい眠気を感じているのなら、無理をせずにゆっくり寝てくださいね。

眠気もつわりの一種です。甘えではありませんよ。

微熱

通常、生理前は体温が高い時期です。

私の場合は高温期からぐっと体温が下がってだいたい2〜3日で生理が始まります。

基礎体温グラフの例基礎体温グラフの例


それなのに、いつもの時期にさしかかっても体温が下がらない。

逆に言えば、体温が下がらないうちは生理が来ないんです。

高温期はいつも36.7℃〜36.9℃ほどだったのですが、37℃を超える微熱が続きました。

とみ
とみ
このわずかな体温差を記録するためにも婦人用体温計は必須!

胸の違和感

ツーンとした張りが続いただけではなく、何だか胸が少し大きくなったような。

夫に聞いてみても大きくなった気がするとのこと。

私はこの時期に胸がひと回りサイズアップしました。

かゆみを感じたこともあります。

乳頭に違和感を感じる人もいるみたいですが、私は乳房全体が気になりました。

イライラ

生理前はただでさえ感情の起伏が激しい時期です。

それの2乗くらいの勢いで、いつもより小さなことでイライラしたり抑えきれず爆発したりしていました。

とみ
とみ
ふだんは夫にイライラするだけのはずなのに(オイ)、他人にもやけにイライラしてしまってたなぁ……

むくみ

生理前に足がむくむのはよくあることです。

このときは足だけでなく、肩から腕にかけてもむくみを感じていました。

肩こりはバストアップが原因で起こることもあるようです。

一時的な下腹部痛

生理予定日を少し過ぎたころ、朝、腹痛で目が覚めました。

生理が来たのかと思い体温を測るもまだ高温期。

トイレに行って確かめるもやはりまだ生理は来ていない。

よく分からんけど二度寝しようと思うも腹痛が気になり眠れない。

とみ
とみ
妊娠超初期に下腹部が痛くなることもあるみたい。それだったのかも。

出血を伴っていたり痛みがどんどん酷くなったりする場合は受診しましょう

私が感じた妊娠超初期症状まとめ
  • どれだけ寝ても寝てしまう異常な眠気
  • 37℃以上の微熱が続く
  • 胸の不快感・サイズアップ
  • 抑えきれないイライラ
  • むくみ・下腹部痛




私が感じなかった妊娠超初期症状

よく例として挙げられてはいるけれど、この症状は感じなかったというものもあります。

私が感じなかった妊娠超初期症状
  • 吐き気・胃のムカムカ・食事の好みの変化
  • 唾液や鼻水が増える
  • 着床出血
  • トイレの回数が増えたり便秘や下痢になったりする


妊娠したら、何かの匂いにうっとなってトイレに走りゲーゲー吐く。

そんなイメージを持っていたのですが、この時期に吐いたり食事の好みが変わったりすることはありませんでした。

私は妊娠週数が進んでも吐きづわりではなく眠りつわりだったので、超初期症状も吐き気より眠気がきたのだと思います。

とみ
とみ
吐き気が来る子ももちろんいるから、ほんとうに人それぞれだよね

まとめ:妊娠超初期症状は人それぞれ

今回は私が体験した妊娠超初期症状についてお話ししました。

繰り返しますが、これはあくまで私の場合でして、妊娠超初期症状はほんとうに人それぞれです。

私が挙げている症状を感じないからといって妊娠していないということにはなりませんので、不安にならなくて大丈夫ですよ。

とみ
とみ
ただの一例だよ〜


妊娠超初期症状は生理前の症状とも似ているため、これだけで妊娠しているかどうかは分かりません。

妊娠を疑う決め手となるのはやはり生理予定日から生理が1週間以上遅れていることです。

とみ
とみ
それまで待つのってすごく大変だから、暇つぶしに読む個人のいち体験談として捉えてもらえると嬉しいな


赤ちゃんを心待ちにしているすべての夫婦が、無事赤ちゃんと会えますように。



小幸こゆきとみ(@koyuki_tomi)でした。
 

 

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小幸とみ
小幸とみ
天涯孤独でも結婚できました。親なし夫婦ですが、力を合わせてマイホームを購入して育児に奮闘中です! 不安いっぱいで悩んでいるあなたにとって、このブログが「結婚のしおり」となりますように。 ご質問、ご相談などお気軽にどうぞ。